- Få det lækre magasin ØKOLOGISK tilsendt 4 gange om året
- Få Kille Ennas bog "Rigtige Oste starter med Ø"
- Få et bæredygtigt indkøbsnet
- Vind Hanne Risgaards nye bog "Hjemmebagt - korn, mel og
bagning"
Kontingent: 160,- kr. for resten af 2010
1. Kig efter de økologisk certificerede produkter
Det er din garanti for, at produktet indeholder en stor andel
økologiske ingredienser. Se de mest brugte øko-mærker her.
Der findes dog også produkter med højt økologisk indhold, som
ikke er certificerede, fx fordi det koster at få en certificering.
Vær opmærksom på, at nogle ucertificerede produkter bruger ordet
"økologisk" på emballagen, selvom de kun indeholder få økologiske
ingredienser.
2. Brug luppen
De økologiske mærker kan godt være ret små og fx gemme sig på
siden af pakken. Det samme mærke kan godt have forskellig farve
afhængig af, hvilken emballage det sidder på (fx har nogle
produkter et grønt USDA-mærke, mens andre har et orange eller
sort).
3. Kig efter ordet "bio" eller "organic" på
certificerings-mærket
Hvis du er i tvivl om et mærke er økologisk. Mærker med ordet
"eco" garanterer oftest miljøvenlighed og ikke økologisk
indhold
4. Tjek om produktet "kun" er naturligt
Et naturligt produkt er lavet af naturlige ingredienser, men det
er ikke sikkert, at de er økologiske.
5. Vælg produkter uden parfume og æteriske olier
Hvis du vil minimere risikoen for allergi. Især er det vigtigt
at bruge uparfumerede produkter til børn. Sådan lyder anbefalingen
fra Informationscenter for Miljø og Sundhed.
Sådan undgår du parfume:
- Vælg et produkt, der udover et økologisk mærke også har
"Astma-allergi-mærket" eller "Svanemærket". Der er dog ikke så
mange på markedet. Se et par eksempler her.
- Gå efter en produktserie, som tydeligt markedsføres som
uparfumeret. Fx "Uparfumeret", "No perfume" eller "No
fragrance".
- Tjek indholdsfortegnelsen. Står der parfume, fragrance eller
aroma, er der parfume i produktet. Der skal stå ét af disse 3 ord,
hvis produktet indeholder parfume.
- Navnene på 26 parfumestoffer skal skrives i
indholdsfortegnelsen, da de er særligt allergifremkaldende. Se dem
her.
6. Vær opmærksom på holdbarheden
Naturlige, økologiske plejeprodukter har ofte kortere holdbarhed
end syntetisk fremstillede plejeprodukter. Det er fordi de ofte
ikke indeholder skrappe konserveringsmidler som fx parabener, der
er mistænkt for at være hormonforstyrrende. I stedet indeholder de
ofte naturlige konserveringsstoffer, som er mildere, men ikke er
lige så effektive. Desuden harskner planteolier med tiden.
Naturlige vandholdige produkter er typisk holdbare ½ år - for olier
er det ca. 1 år. Tjek produktet eller spørg i butikken ang.
holdbarhed.
Sådan forlænger du holdbarheden:
- Opbevar produkterne køligt - evt. i køleskab, undgå direkte
sollys.
- Hav rene hænder, hvis du kommer i berøring med produktet -
eller brug evt. en lille spatel el. lign, så der ikke kommer
bakterier i produktet.